中医养生

为什么说中医是第一国粹，是中华民族的守护神？

澄清谬误：中医才是当之无愧的第一国粹

张若冲

中华民族在五千年的文明发展中孕育出众多国粹，中医中药、汉语汉字、武术气功、书法绘画、围棋象棋、饮食菜系、刻印雕塑、戏剧杂技等等。有人总结了十大国粹，书法排第一，武术排第二，中医排第三。但这种排序存在明显的问题。

若冲认为，国粹的重要性排序应该遵循三个原则：历史长短、重要性、广泛性或者说影响力。按照这个标准，第一国粹只能在汉字与中医中选。

文字是人类文明的标志，其重要性无容置疑。但汉字与中医谁最古老呢？我认为是中医。中国有句话叫“药食同源”，其中一层意思就是说有了饮食就有了中医。可见中医更为古老。并且作为人来说，首先是活着，其次才是文明发展，因此饮食和健康是人生最重要的两件事。中医作为中国人的健康守护神，其重要性显然超过汉语。所以说中医是第一国粹，汉语其次。汉语包括语言和文字，书法只是文字艺术。

那么为什么不把饮食文化排第一呢？饮食虽然最早，但形成文化菜谱历史却要短得多。而且，广义中医文化涵盖了饮食养生。

人活在世上，首先是衣食求温饱，其次就是要身体健康、不生病，而中医和武功就是为了强健体魄。相比于西医，中医不仅历史悠久，而且医术更高明，它既有更高深的理论，也有更丰富的临床实践。中医理论本于天人合一、阴阳五行，重视治未病，讲究药食同源，忌讳头痛医头、脚痛医脚，以生（草药）养生，岂是只见树木不见森林、只知杀伐的西医所能望其项背？参阅《张若冲：戳穿西医的谎言——为什么一个没有医学理论的西医却能统治全世界？》。

古人讲：“不为良相，便为良医”，可见中国对医学极为重视。中华民族从茹毛饮血的蛮荒时代，历经天灾人祸无数劫难，繁衍到今天，没有高超的智慧是办不到的。中华民族之幸就在于有一批贤哲大医，为民引路，体惜苍生。从神农遍尝百草，到李时珍集成《本草》；从《黄帝内经》到《金匮要略》；从名医扁鹊，到神医华佗；从医圣张仲景，到药王孙思邈…一代代苍生大医的薪火相传，使中医成为博大精深而完备的救命与养生绝学。

然而今天，中医却受到一些公知的歧视打压（参阅《一些人疯狂反中医的背后，竟是亡国灭种的大阴谋！》），近几十年来中医得不到重用，后继乏人，会看病的中医越来越少，中医几乎沦为西医的附庸。这是何等的悲哀啊！

但绝学终究是绝学。墙内开花墙外香，日本率先抢注了几百个中医古方，占有70%以上的国际中医药市场，欧美也开始重视中医，而我们却视国粹如草芥，舍本求末、抱着金饭碗讨饭！不将中医发扬光大，难道让祖宗创下的救命法宝失传、反倒让子孙向洋人徒弟学习吗？

张若冲2018/7/13